Как научить ребенка переворачиваться?

Как научить ребенка переворачиваться?

Как научить ребенка переворачиваться?

Начиная с 2-3 месячного возраста, малыши стараются держать головку более уверенно, мышцы спинки и брюшного пресса, а также ручки укрепляются, и наступает время, когда можно тренировать малыша переворачиваться.

Перевороты со спины на живот и наоборот – огромное достижение в жизни ребенка!

Теперь он может вести более активную жизнь и менять свое положение самостоятельно. Несмотря на очевидные плюсы такого умения, многие детки начинают переворачиваться достаточно поздно – в 5-6 месяцев, хотя их физическое развитие позволяло сделать это намного раньше. Так как же помочь малышу научится переворачиваться?

Существует несколько упражнений, проделав которые с малышом, вы покажете ему направление, в котором нужно двигаться. Предварительно оденьте малыша во что-то удобное, то что не сковывает движения — это могут быть даже просто подгузники merries. Далее положите малыша на ровную и твердую поверхность – это упростит ему задачу.

1. Первое упражнение выполняется так: ребенка укладывают на спинку ножками к себе. Разогрейте мышцы малыша с помощью легкого массажика, это ускорит кровообращение и активизирует ребенка. Затем согните ножку ребенка в колене, возьмите ее за голень и закиньте ее через животик в противоположную сторону. Так немножко подержите малыша, чтобы он успел сообразить, что происходит.

2. Ребеночку не совсем удобно находиться в таком положении, и он начнет пытаться выгибать спинку и тянуться на бочок, чтобы перевернуться. Если вы видите, что ребенок пытается приподнять туловище, но ему не хватает силенок, дайте свой палец ему в ручку и немножко потяните малыша на себя. Это упражнение нужно повторять несколько раз в день в каждую сторону. Когда ребеночек укрепит мышцы, ему больше не потребуется ваша помощь, и он сможет сам отлично переворачиваться со спинки на животик.

Ребенок переворачивается

Ребенок переворачивается

3. Также можно, уложив ребенка на спинку, одной рукой взять его за пяточки, а палец второй дать ему в ручку. Ножки малыша нужно выпрямить, а затем постепенно поворачивать их в сторону, параллельно тянуть палец с ручкой ребеночка в ту же сторону. Это упражнение также нужно выполнять 2-3 раза в день.

4. После того, как переворот на животик освоен, можно начинать тренировать переворот на спинку. Некоторые детки настолько быстро тренируют свои мышцы, что после того, как научились переворачиваться на животик, легко могут перевернуться обратно. Если же ваш малыш еще не умеет делать такие перевороты, помогите ему немножко. Этот переворот немножко сложнее для малыша, так как требует достаточно сильных мышц пресса.

5. Однако можно и нужно тренировать ребеночка для обретения данного навыка. Для этого можно взять любимую погремушку малыша, положить его на животик, а плавно вести игрушку мимо его лица, а потом уводить из поля зрения. Малыш будет следить за игрушкой, а когда не сможет ее увидеть глазами, попытается повернуть головку в ее сторону. Нескольких повторений бывает достаточно, чтобы малыш понял, что можно повернуть не только голову, но и все тело. Со временем малыш научится переворачиваться с животика на спинку легко и плавно.


1 комментарий к записи “Как научить ребенка переворачиваться?”

  1. Мама Малыша:

    Очень полезная статья! Вчера попробовала выполнить с малышом упражнения, описанные здесь, восторг был неописуемый! Смеялся, гулил. А сегодня заметила,что на спинке сыну лежать не нравится уже, кряхтит, пытается сделать самостоятельный переворот!

Комментировать