Как научить ребенка нырять?

Вода всего будет напоминать новорожденному малышу те месяцы, когда он еще находился в животике у мамы. Поэтому приучать ребёнка к плаванию можно начинать уже буквально с его появления на свет. Для начала можно использовать ванночку, а затем перейти во взрослую ванну или продолжать упражнения в бассейне с тренером.

Очень важным этапом обучения плаванию является ныряние, для осуществления которого необходимо научиться задерживать дыхание.

Необходимо приучить ребёнка к тому, что вода может попадать на лицо и голову. Это можно проделать в режиме игры, набирая воду ладонью и выливая ее на макушку малыша со словами: «Ныряем!». В тот момент, когда водичка начнет стекать по лицу малыша, она на секунду затаится. Не стоит брызгать в лицо ребёнка водой, так как он расплачется или испугается этих ощущений.

После того как ребенок привыкнет к подобной процедуре и перестанет ее бояться, можно опустить малыша в воду в горизонтальном положении. Можно подбадривать ребёнка восторженным голосом, чтобы ему передавалось настроение, и процесс стал напоминать приятную игру.

Когда малышу исполнится около пяти-шести месяцев, он может попытаться нырнуть, сидя на бортике. Ребёнка нужно придерживать за ручки и слегка подтягивать на себя. Когда малыш будет готов нырнуть, он сам потянется вперед и ему надо будет только немного помочь. Понадобиться совсем небольшое количество подобных занятий, и ребёнок начнет прыгать в воду самостоятельно.

Когда малыш уже подрос и научился твёрдо стоять на ногах, можно показать ему, как нужно нырять, стоя на бортике. Сначала ребёнка придется поддерживать за две ручки, но потом нужно держать только лишь за одну. Когда малыш перестанет бояться, то он сможет нырнуть в воду из данного положения сам.

Также детишки очень любят игру, когда папа или мама плывет, а ребенок сидит у него на спине. Взрослый может даже плавно опуститься под воду, и малыш тоже нырнет вслед за ним. Таким образом, в режиме игры ребёнок перестанет бояться воды.

Дети обожают и такую игру, когда взрослые подкидывают их вверх, а затем окунают в воду. Но это веселое развлечение нужно оставить на окончание занятий, чтобы у родителей не устали руки.

Можно сделать занятия более разнообразными, пытаясь достать любимые игрушки, которые находятся на дне бассейна. Сначала малыш может кинуть игрушку маме или папе, а они ее достанут. Затем нужно поменяться ролями.


Комментировать