Как научить ребенка держать голову?

На первом году жизни малыш приобретает множество жизненных навыков. Например, учится фиксировать взгляд, держать головку, садиться, ползать и ходить. По своевременности этих факторов можно судить о развитии малыша в целом, которое напрямую зависит от его родителей. Ведь именно родители обеспечивают ребенка правильным уходом и питанием, укрепляют его организм физически.

Давайте разберемся, когда малыш должен держать головку самостоятельно, как помочь ему, и когда начинать волноваться. Вернее, волноваться вообще не нужно, лучше внимательно изучить этапы развития детей и понаблюдать за своим малышом.

Научиться держать голову ребенок обычно может к концу второго месяца жизни. Но не стоит исключать небольшое отставание. А вот уже длительное отсутствие данного навыка, которое затягивается дольше, чем на 3 месяца, может быть показателем плохого физического развития. Причинами для этого могут стать неправильное питание или уход, врожденные, перенесенные ранее или наследственные заболевания.

Для укрепления здоровья малыша нужно с самого рождения укреплять его скелет и мышцы с помощью массажа, водных процедур и гимнастики. С 2-3 недель жизни ребенка можно укладывать на живот перед каждым кормлением. Это укрепит мышцы живота и спины, и поспособствует развитию умения держать голову. Начинайте такие упражнения с нескольких минут, и постепенно продлевайте время.

Когда малышу исполнится месяц, можно начинать держать и носить его в положении лежа на животе. Для этого придерживайте одной рукой живот, а другой шею и голову. С этого же времени держите малыша в вертикальном положении. Как и прошлое упражнение, начинать необходимо с нескольких минут, также продлевая время постепенно.

Очень хорошо влияют на новорожденных занятия плаванием. Ребенок будет развиваться быстрее не только в физическом плане, но и в эмоциональном, потому что вода хорошо действует на нервную систему. Если заниматься регулярно, то можно научить малыша держать головку раньше 2 месяцев.

Ни в коем случае не забывайте, что для ребенка важно правильное и полноценное питание, которое в этот период целиком и полностью зависит от его мамы. Поэтому ешьте достаточное количество жиров, белков и углеводов и при необходимости принимайте витамины в виде различных препаратов.

Но самое главное, это внимательно следить за свои малышом и вовремя предупредить проблемы в развитии в случае их появления, так как их в большинстве своем можно решить на первом году жизни.


1 комментарий к записи “Как научить ребенка держать голову?”

  1. Рая:

    Сынок смог самостоятельно держать головку после 5 недель. Ему помогли выкладывания на животик, когда происходит тренировка шейных мышц. А еще, как сказано в статье, очень хорош массаж.

Комментировать