Здоровье при беременности

отдых для ног

Как уменьшить отечность ног во время беременности?

С отечностью сталкиваться приходится подавляющему большинству будущих мам. Дело в том, что в период беременности организм вырабатывает намного больше жидкости и крови, чтобы обеспечить потребности матери и … >>>

Йога

Йога для гармонии беременных

Йога для беременных поможет каждой женщине провести период беременности в гармонии со своим разумом и телом. Несомненно, период родов представляется наиболее чудесным временем в жизни каждой женщины, … >>>

Мама и ребенок

Новая жизнь после роддома

Как прекрасно осознавать, что в твоем животике растет маленькое чудо, которое скоро родиться и будет каждый день познавать этот мир со всеми его горестями и радостями. После … >>>

Шиповник

Шиповник при беременности

В лечении и поддержании иммунитета, сохранении здоровья, женщины во время беременности стараются использовать не медикаменты, а лекарственные травы, что вполне обосновано. Конечно, есть и растения, которые беременным … >>>

Оливковое масло

Оливковое масло при беременности

Перестройки в организме женщины, ожидающей ребенка, смена вкусовых пристрастий, желание поддержать свое здоровье и не навредить малышу, вызывает сложности при выборе рациона для беременной. Одним из продуктов, … >>>

Ногти

Как укрепить ногти?

Как правило, весной наш организм испытывает острую нехватку в витаминах и минеральных веществах. Это отражается на состоянии волос, кожи и ногтей.

Спорт во время беременности

Можно ли заниматься спортом во время беременности?

Часто беременные женщины задают вопрос, могут ли они продолжать поддерживать себя в форме с помощью спорта, и какие именно виды спорта безопасны для здоровья будущей мамы и … >>>

Ногти во время беременности

Ногти во время беременности

Часто за время беременности в женском организме и теле происходят разнообразные изменения. Речь идет не о появившемся животике и дополнительных килограммах – иначе себя «ведут» ваши кожа, … >>>

Простуда

Простуда во время беременности

Каждая будущая мама прекрасно знает, как опасны любые заболевания во время беременности, когда болезнь может принести вред не только ее здоровью, но и оказать отрицательное влияние на … >>>

4 неделя беременности

4 неделя беременности

4 неделя беременности – очень важный период развития малыша. У него начинают формироваться такие органы, как мышцы, скелет, печень, почки, сердечно-сосудистая система и головка. Происходят серьезные изменения … >>>